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O acompanhamento psicológico infantil é, habitualmente, feito com recurso a material lúdico, uma vez que o acto de brincar é a "linguagem" que a criança melhor domina e aquela através da qual melhor se sabe expressar.
"É bom recordar que o brincar é, por si mesmo, uma terapia" (D. W. Winnicott)
A consulta de Psicologia pode ser uma importante aliada para que o adolescente possa criar um espaço, fora do núcleo familiar, onde se permita a pensar sobre as diversas mudanças que estão a ocorrer dentro de si neste período do desenvolvimento que é particularmente marcado por conflitos emocionais de diferentes ordens.
"Não tens que sofrer para ser um poeta. A adolescência é sofrimento suficiente para todos" (J. Ciardi)
A psicoterapia é um processo cujo objectivo será o de alcançar uma melhor compreensão sobre si próprio e um maior auto-conhecimento, de forma a que se possa promover uma verdadeira mudança interna.
"Volte os seus olhos para dentro, contemple as suas próprias profundezas, aprenda primeiro a conhecer-se! Então, compreenderá porque está destinado a ficar doente e, assim, talvez evite adoecer no futuro" (S. Freud)
Ao adulto cabe-lhe a função de ocupar uma série de lugares e de representar um largo conjunto de papéis o que, por vezes, se pode tornar conflitual. As obrigações e responsabilidades perante as quais se encontra podem entrar em conflito com os desejos e projectos que delineou para si, o que pode conduzir a uma sensação de estar a fazer...
